Toutes les familles vont profiter de l’été pour se détendre, s’évader et se refaire une santé. Alors, pourquoi ne pas profiter des vacances pour vous mettre au sport en famille ? O-Zone, votre salle de sport à Bordeaux propose différents exercices pour les adultes et pour les enfants. Que vous soyez débutant ou expérimenté, O-Zone vous propose des exercices adaptés à votre niveau ainsi qu’à vos besoins.

Des cours de natation pour les enfants à Bordeaux

O-Zone, votre salle de sport à Bordeaux, vous propose d’initier vos enfants aux activités aquatiques. Bébés nageurs ou jardin aquatique, les mamans vont être ravies ! Et pour celles qui souhaitent profiter des vacances pour apprendre à nager à leurs enfants, O-Zone, votre salle de sport de Bordeaux, propose également des cours de natation pour vos petits. Et pour les mamans qui veulent prendre soin de leur corps, votre salle de sport vous permet de suivre des cours d’aquagym à Bordeaux. Ces cours tout public existent même en version seniors.

O-Zone, la salle de sport des papas en pleine forme

Chez O-Zone, votre salle de sport à Bordeaux, vous prenez soin de votre corps de manière efficace et adaptée. Une salle de musculation et cardiotraining est à votre disposition pour vous muscler et vous entraîner individuellement. Chez O-Zone, votre salle de sport à Bordeaux, vous avez la possibilité de suivre un coaching privé. Des exercices vous sont ainsi proposés en fonction de vos besoins et de vos objectifs pour que votre entrainement soit efficace. Vous pouvez également assister à des cours collectifs de spinning ou de fitness qui s’adaptent à votre niveau.