La société Nutsery vous offre des paquets tout aussi bons pour la santé qu’originaux. D’ailleurs, elle vend, entre autres, des goûters seulement composés de baies, connues pour leur haute teneur en fibres. Or, il est important de savoir que les fibres vous font du bien.
Premièrement, le transit intestinal est facilité. Pour cette raison, il est tout à fait recommandé d’en manger avant que les signes de constipation puissent apparaître.
Ensuite, elles permettent de laver le côlon de quelques consituants qu’on souhaiterait plutôt voir en dehors de notre système plutôt que dedans: acides biliaires, cholestérol, et matières nuisibles pouvant provoquer le cancer du côlon.
Finalement, il est tout à fait conseillé d’en manger si l’on veut faire régime. En effet, elles gonflent lorsqu’elles rentrent en contact avec la paroi digestive. Cela est dû au fait qu’elles s’imbibent d’eau, ce qui accélère l’impression de satiété. Non seulement vous perdez l’appétit, mais ce manque d’appétit dure plus longtemps!.
Nutsery vous vend aussi d’autres mélanges intéressants tels que Noix de Cajou-Canneberges, Noix Bio-Cerises séchées, ou encore Deluxe Nuts Mix-Boeuf séché (Beef Jerky). A vous de les découvrir sur http://www.nutsery.com.
Le mélange Deluxe Nuts Mix-viande séchée a été lancé dans le but de satisfaire aux demandes des sportifs. En effet, ceux-ci ont besoin de force et de protéines pour que leur corps fonctionne de façon efficace durant et après l’exercice.
Les en-cas de la marque Nutsery vous permettent de faire régime.
Afin de bien faire son régime, il est déconseillé d’arrêter de manger, ou de manger frugalement. Dans ce cas de figure, le désavantage, c’est que le métabolisme du corps ralentit, et ce qu’on appelle en Anglais le « Basal Metabolic Rate » diminue. En d’autres mots, vous perdez moins de calories à l’arrêt. Le jour où vous reprenez un régime normal, le corps se rue sur les lipides et sucres lents.
La meilleure façon de perdre du gras c’est de s’entraîner et de garder un régime nutritif riche en protéines, avec assez de légumes et de fibres: épinards, haricots, lentilles,…) et un minimum de féculents (pain, pâtes, riz, …).
Si vous n’arrivez pas à vous passer de féculents, évitez seulement d’en manger le soir, juste avant d’aller vous coucher.
Pour en connaître plus sur ce sujet, vous pouvez suivre la méthode « Paléo ». Attention, celle-ci fonctionne très bien mais est aussi compliquée à maintenir. C’est pour ça que si vous n’êtes pas encore habitué(e) à faire du sport, il est conseillé de débuter doucement avant de commencer la méthode Paléo. Dès que vous vous sentez prêt, allez-y.
Lorsque vous faites de l’exercice, votre corps demande un certain apport en protéines pour reconstruire vos fibres musculaires. Cependant, on n’a pas tous le désir ni l’occasion de se faire un pavé de boeuf de 100 grammes 3 à 5 fois par jour. C’est pourquoi, on conseille d’utiliser des compléments alimentaires comme les « Shake » hyper-protéinés.
Comme mentionné plus haut, une autre alternative, simple et efficiente, est d’acheter les mix de Noix et de Viande séchée, by Nutsery. Ils vous donnent énergie et protéines. Le mix parfait lorsque vous faites du sport.
Pour acheter: http://www.nutsery.com
Pour information, le mix « Deluxe Nuts Mix-Viande séchée » se décline en trois produits différents: « Beef Jerky Original » (boeuf séché goût authentique), « Beef Jerky Sweet ‘N Hot » (boeuf séché doux et spicy) ou « Turkey Jerky Honey Barbecue » (dinde séchée goût miel barbecue).
Tous ces choix ont été spécialement conçus pour apporter au sportif des protéines naturelles qu’il lui faut.
What’s next?
La team Nutsery est toujours à l’exploration de nouveaux produits qui se marient bien d’un point de vue gustatif et nutritionnel.
Si vous avez des commentaires, n’hésitez pas à les leur faire parvenir, soit via le site internet, soit via la page facebook http://www.facebook.com/nutsery