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  • spiruline : composition et bienfaits sur la santé

    La spiruline est très certainement le complément alimentaire le plus à la mode en France ces dernières années. Aujourd’hui de très nombreuses boutiques en ligne en proposent en mettant en avant ses bienfaits avérés sur la santé de l’homme… mais au final peu présente en détail ce complément alimentaire.

    La spiruline, une histoire  de plusieurs milliards d’années

    La spiruline (Spirulina maxima) est une micro algue d’eau douce, de couleur bleu-vert, et de forme dite spiralée.

    Elle n’a subi aucune modification depuis plus de quatre milliards d’années, date de sa première apparition sur terre. C’est en colonies qu’elle prospère dans les lacs volcaniques d’altitude, tchadiens et mexicains, et dans les lacs alcalins d’Afrique.

    Grâce à ses bienfaits, elle est amplement utilisée aujourd’hui dans l’alimentation.

    La spiruline, de la famille des cyanobactéries, étonne par son incroyable capacité d’adaptation.

    Contrairement à de nombreuses espèces animales et végétales, elle a bravé toutes les modifications et agressions qu’a subi la planète depuis la nuit des temps, tant au niveau climatique qu’environnemental.

    Cette particularité hors du commun a fait se pencher nombre de chercheurs sur les différents composants dont la spiruline est naturellement dotée.

    Les conclusions sont unanimes : cette algue de petite taille offre des vertus incontestables, capables de venir au secours de l’organisme humain. Elle peut donc enrichir notre alimentation de ses valeurs nutritives.

    Les diverses formes de consommation

    La spiruline permet une algoculture naturelle, sans qu’il soit nécessaire d’utiliser engrais ou pesticides. C’est sous forme de poudre séchée à l’air libre qu’elle est utilisée.

    Elle se consomme simplement saupoudrée sur les aliments ou dans des jus de fruits fraîchement pressés.

    Hyperprotéinée, la spiruline permet d’entretenir la masse musculaire.

    Elle est préconisée aux personnes qui suivent un régime amaigrissant, très souvent confrontées à la fonte musculaire.

    Elle est de même vivement conseillée aux sportifs. On lui reconnaît également une forte concentration en acides gras, oligoéléments, vitamines B et provitamine A, ce fameux béta carotène que l’on trouve dans les fruits et légumes colorés tels que chou vert, citrouille, carotte, ou encore abricot, prune et épinard.

    Puissant antioxydant, elle est également riche en fer, chrome, magnésium. Attention toutefois, la spiruline est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes.

    Pour en savoir encore plus sur la spiruline vous pouvez consulter le site http://o-algues.fr.

    Le site étant spécialisé spécialisé sur l’ensemble des algues alimentaires bio, vous pourrez également y trouver des informations concernant la chlorella, l’agar agar, le kombu …

  • Quels seraient les avantages de la spiruline?

    Végétal poussant de manière générale dans divers territoires africains et du Mexique, la spiruline est un type d’algue riche en protéines de teinte bleue-vert. Elle est un médicament très concentré en différents nutriments dont le corps a besoin en général. Elle est vendue dans les pharmacies soit en comprimés, ou bien en poudre de couleur bleue-verte et plusieurs nutritionnistes la voient à bien d’égards, en tant qu’un garant du bien-être de l’être humain. Aussi, elle renferme certaines vertus thérapeutiques et préventives. En dépit de tous les bienfaits de la spiruline, il existe encore fort malheureusement beaucoup d’ombre à propos de cette belle algue pourtant qui mérite de l’intérêt.

    Sur le plan médical, une des qualités de cet aliment est son aptitude à contrôler le taux d’insuline. C’est à juste titre donc que différents médecins la recommandent pour le traitement des diabétiques. De nouvelles recherches scientifiques témoignent de la richesse de la spiruline en bêta carotène et en fer, éléments intervenant pour la protection du cancer. Leurs recherches ont également permis de comprendre que ce produit contribue à diminuer le taux de lipides contenus dans l’organisme humain.

    En beauté et en soins pour le corps, on se sert souvent de cette plante dans l’objectif de redonner de la brillance et de la consistance à la chevelure et aux ongles. Quelques personnes l’utilisent également en guise de médicament anti-âge puisque les anti-oxydants qu’elle possède ralentissent les effets de la vieillesse.

    Au plan alimentaire, cette plante est aussi utilisée dans l’objectif de de rendre aisée la digestion et également, pour accroître efficacement les bienfaits d’un régime hypocalorique. Pour le reste, cet végétal est un excellent produit utilisé contre l’éreintement et le manque d’énergie. Produit naturel qui concourt à l’augmentation des muscles, la spiruline est un allié de premier choix pour les athlètes dans la recherche d’une forme physique optimale. La spiruline est un végétal qui pousse désormais dans beaucoup de régions en Europe, en Afrique et même en Amérique, alors, cherchez à la consommer. Cliquez ici afin d’en découvrir plus sur la spiruline bio.

    Vous devriez être aussi intéréssé(e) par le guide titré les bienfaits de la spiruline

  • La spiruline : solution bien être.

    Vente de produits spiruline

    La spiruline est sur Terre depuis plusieurs milliards d’années. L’algue spiruline est en forme de spirale de couleur bleu vert. Elle faisait partie de la nourriture de base des Aztèques et les Kanembous, tribu du Tchad, en consomment encore actuellement. Il est apparu au fil des années que la spiruline apportait nombre de bienfaits pour la santé et le bien-être des consommateurs.

    Bienfaits de la spiruline
    La spiruline contient deux fois plus de protéine que le soja et trois fois plus que la viande de bœuf. Ainsi, la spiruline est consommée aussi bien par les sportifs de haut niveau, les enfants malnutris, mais aussi les personnes âgées fragilisées qui recouvrent ainsi une santé beaucoup plus vigoureuse. Si un traitement médical est en cours, il est important de ne pas l’interrompre, car la spiruline n’est pas un médicament. C’est un complément aux soins apportés par la médecine classique.

    La spiruline en vente en parapharmacie

    Le succès de la spiruline est à l’origine de la multiplication de la vente de produits spiruline dans les parapharmacies. Ainsi, la spiruline fait désormais partie des produits incontournables en parapharmacie. C’est un produit qui ne nécessite pas de prescription médicale. La spiruline est disponible sous différentes présentations dans les rayons de parapharmacie. Il y a de la spiruline en poudre dans des sachets de différentes tailles, de la spiruline sous forme de comprimés ou de gélules. Ces dernières sont disponibles dans des flacons de 200 comprimés ou plus selon les besoins de l’utilisateur. La spiruline est donc présente dans les boutiques de diététiques et dans les parapharmacies comme c’est le cas pour les produits Natésis. La spiruline est également présente dans les pharmacies.

    La spiruline sur internet

    Depuis quelques années, avec l’avènement d’internet, de nombreux sites se sont spécialisés dans la vente de produits spiruline en ligne. Certains ne proposent que des produits bios comme c’est le cas du site Natésis sur lequel on peut également trouver des produits autres que la spiruline.

  • « Au cœur du Bien Etre»1er salon régional de la filière santé et bien-être en Languedoc-Roussillon

     Samedi 12 mars 2011 – 10h à 19h

    Château de Flaugergues (Montpellier) – Entrée libre

     

    Faire découvrir au grand public la richesse et la diversité des produits et soins créés par les entreprises régionales tels sont les objectifs de ce 1er salon « Au cœur du bien être, une journée pour s’évader » organisé par le réseau « OcWell », Antenne Cosmed-LR avec la collaboration des étudiants en IUT Tech de Co de Montpellier. La filière « Santé et bien-être » souhaite ainsi valoriser ses savoir-faire made in Languedoc Roussillon en organisant cette grande manifestation à vocation ludique, pédagogique et commerciale. Une trentaine d’exposants (Néobie, Oléatherm, Versane, Acropole du Spa…) du secteur des cosmétiques, huiles essentielles, compléments alimentaires, spa ou encore centre de soins présenteront leurs dernières innovations pour le plus grand plaisir des néophytes.

     

    Un éveil des sens

    Grâce à des parcours ludiques de fabrication de cosmétiques, de découvertes olfactives agrémentés de soins de visage, de test de produits, jeux concours… les visiteurs seront plongés au cœur même de l’univers de la cosmétique.

    • § Atelier découverte de la fabrication d’un produit cosmétique : de la formulation au produit final, qu’est-ce qui se cache derrière mes produits ?
    • § Atelier découverte olfactive : animé par Michael Moisseeff (Docteur en biotechnologie végétale, Aromaticien et sculpteur d’Arômes), il donnera à chacun des explications détaillées sur une collection étonnante de matières premières et de différents extraits d’huiles essentielles et arômes.
    • § Atelier découverte de la fabrication d’un parfum.

     

    Des animations et des conférences toute la journée

     

    Sur des thèmes d’actualité et des questions de société, les exposants ont élaboré un programme d’intervention à destination du grand public. Quelques exemples :

    • § Peut-on prouver l’effet antiride d’une crème cosmétique ?
    • § Quels bénéfices du chocolat pour notre organisme ?
    • § 365 gestes pour mon bien être
    • § Bénéfice du chocolat pour notre organisme par Lorrie Hargis, aromathérapeute, société Solaroma

    Plus d’infos sur : www.salonaucoeurdubienetre.com

     

    Les entreprises participantes (liste non exhaustive) : NEOBIE (gamme de soins et visage bio certifiés), OLEATHERM (centre de soin et cosmétique, produits cosmétiques Bio – Gamme Omphacine d’Oléatherm), ALGOLINA (complément alimentaire spiruline sous forme de paillettes et de gélules), VERSANE (diffuseur d’huiles essentielles), JUST France (vente à domicile d’huiles d’essentielles), SOLAROMA (cosmétique bio et naturel), ALGOTONIC (compléments alimentaires et cosmétiques – algue bleu vert du lac, herbe de blé, kamut, enzymes végétales…), CYTOBIOTEC (filtration et dynamisation d’eau de boisson), ACROPOLE DU SPA (spas esthétiques) …

     

    OcWell est soutenu financièrement par la DIRECCTE, la Région Languedoc Roussillon, le Conseil Général de l’Hérault et Conseil Général du Gard et la CCI de Montpellier. Le réseau travaille en étroite collaboration avec Transferts LR sur l’innovation et Sud de France Export sur l’internationalisation de la filière.