Catégorie : Santé

Les fêtes de fin d’année approchent ! Et comme à l’accoutumée, le stress, l’inquiétude et les questions propres à cette époque rejaillissent : quel maquillage vous mettra t-il en valeur, quels plats sont à privilégier sur le plan nutritionnel et comment éviter les excès, comment réaliser à la maison une bûche savoureuse mais sobre en calories ou comment bien choisir celle qui fera plaisir à toute la famille si vous décidez de l’acheter, comment protéger les enfants des risques liés à cette période d’effervescence et pourquoi faut-il faire l’effort de se plier aux rituels de fin d’année ?
Rassurez-vous, Tendance Santé vous propose un dossier spécial fêtes de fin d’année avec 6 articles pleins de bons plans et de conseils pour vous permettre de bien préparer et de réussir vos fêtes.

Les bons gestes maquillage pour illuminer votre visage

En quoi consiste un maquillage festif ? Quels sont les bons duos à adopter (rouge à lèvres et vernis à ongles…) ? Faut-il ou non se laisser aller sur les maquillages scintillants et pailletés ? Maquillage arty, tonalités, make-up, œil smoky…Découvrez sur Tendance Santé les bons gestes maquillage et les conseils d’un maquilleur professionnel pour être sûre de sublimer votre visage pendant les fêtes.

Cuisine de fête : les bons conseils pour éviter les excès et profiter des apports nutritionnels des plats traditionnels

C’est l’un des leitmotive de la saison : comment profiter des bons plats traditionnels des fêtes de fin d’année sans alourdir sa silhouette ? Du petit déjeuner du jour J aux plats de la soirée, Tendance Santé vous livre ses bons conseils pour profiter des plaisirs culinaires des réveillons sans faire trop d’excès. Et pour être sûr de bien manger, vous pourrez comparer les apports nutritionnels de plats traditionnels comme le foie gras, les huîtres et bien entendu la sacro-sainte dinde de Noël.

La bûche

Vous ne voudriez surtout pas vous priver des délices de la bûche mais vous êtes au régime ? Vous avez envie de faire plaisir à toute la famille et vous recherchez La bûche idéale en termes de goût et de budget ? Pour vous permettre d’apprécier toutes les saveurs d’une bûche sobre en calories, Tendance Santé vous propose la recette complète d’une succulente bûche meringuée à la crème de framboise. Pour bien acheter votre bûche, Tendance Santé a sélectionné 10 bûches gourmandes pour chaque envie.

Décos de Noël, alcool, biscuits apéritifs : les gestes sécurité pour protéger les enfants

Plus que quelques jours ou quelques heures avant les réveillons de Noël et du jour de l’An et forcément les enfants sont très agités et excités. Ils veulent s’occuper de la décoration du sapin, allumer les bougies, s’amuser avec les biscuits apéritifs ou peut être vider un verre d’alcool en cachette…Parce que les fêtes de fin d’année sont aussi une période qui peut être dangereuse pour les plus petits, Tendance Santé a recensé une liste de bons gestes à adopter pour éviter les petits soucis et les grands accidents.

Rituels festifs : à quoi servent-ils et pourquoi sont-ils si importants ?

Avec l’âge, on a tendance à se demander pourquoi il faut acheter et décorer un sapin de Noël, pourquoi il faut acheter des cadeaux, pourquoi il faut se réunir le soir du réveillon ou s’embrasser à minuit lors du réveillon du jour de l’an ? Tendance Santé revient également sur les fonctions des rituels de fête et pointent leur importance psychologique et sociale.

Où retrouver vos articles préférés ? Connectez-vous sur le site Tendance Santé et découvrez ces articles spécial fêtes de fin d’année dans les rubriques Forme et bien-être, Etre parents, Régime et minceur et Cuisine et Nutrition.

A propos de Tendance Santé
Tendance Santé est un site grand public dédié à la santé et au bien-être. Fruit de l’association très complémentaire entre le savoir-faire d’Orange et celui de Santé Magazine, il répond à l’attente des femmes mais aussi des hommes de gérer leur capital santé, d’améliorer leur bien-être, de prévenir la maladie mais également d’accompagner les membres de leur famille et leurs proches dans leurs problématiques santé. Tendance Santé propose des contenus multimédias riches, de qualité et indépendants, des blogs d’experts autour de thématiques bien-être et santé, l’actualité santé du jour, des forums d’entraide et des services innovants développés par Orange et ses partenaires.
Autant de contenus pratiques et de services disponibles via le net, le mobile et le magazine pour gérer son quotidien santé.
Tendance Santé adhère aux principes de la charte HONcode sur la qualité de l’information santé proposée sur internet.

– Qu’est-ce qu’une cigarette electronique ?

La cigarette eletronique, aussi appelée l’e-cigarette, est issue d’une nouvelle technologie qui permet d’inhaler une fumée non toxique et non cancérigène. L’appareil a la forme d’un petit cylindre un peu plus long qu’une véritable cigarette. L’emplacement du filtre contient une cartouche remplaçable remplie de liquide aromatique de substitution au tabac. Après des années de recherche, nous pouvons à présent profiter du plaisir que procure fumer, mais sans danger pour vous et votre entourage, et en plus, pour moins cher !

– Comment ça marche ?

Lorsque le fumeur aspire sur sa cigarette electronique, le microprocesseur active un atomiseur qui mélange un liquide avec l’air inspiré. Ce mélange est propulsé sous forme de brouillard et l’évaporation reproduit la sensation de la fumée produit par une cigarette. L’appareil ne simule pas uniquement l’acte de fumer mais délivre le mélange vaporisé à la température de 50-60 °C.

 – Est-ce dangereux pour la santé ?

Non, bien au contraire ! Dans une e-cigarette il n’y ni goudron, ni combustion, ni produit toxique et cancérigène. Contrairement à la cigarette traditionelle qui en contient plus de 4000 ! Elle peut donc être fumer dans le slieux publics comme les restaurants, les bars, les discothèques, les trains, les avions, etc.

– Est-ce abordable ?

Une cartouche ou recharge pour la cigarette electronique correspond à environ 15 cigarettes, et coûte 1,99€ soit 2 fois moins cher qu’un paquet de cigarette ordinaire.

 – Comment commencer ?

Pour commencer à fumer une cigarette électronique, il faut d’abord se procurer un kit ou un pack dans lesquels on peut trouver : Une batterie, un atomiseur, un chargeur secteur, des recharges, et une notice d’utilisation. Une fois le kit en possession, seules les recharges sont à renouveller pour pouvoir utiliser la cigarette.

Des accessoires peuvent aussi facilité la vie du fumer électronique. On peut se procurer un chargeur USB, pratique pour recharger sa cigarette au bureau depuis son PC, un étui de transport rigide pour transporter la cigarette, ses 2 batteries, et ses 5 recharges, et enfin, un chargeur de voiture.

La cigarette électronique est une nouvelle façon de fumer sans les inconvénients du tabac. Alors pour les fumeurs qui veulent fumer partout et pour moins cher un seul conseil : Testez-la !

Par le froid hivernal du moment, votre bébé a plus que jamais besoin de tout le soin que vous pouvez lui apporter. Pour vous accompagner et prendre soin de votre enfant, E-parapharmacie.fr vous propose en ce moment 2 produits pour bébé en promotion.

Le fluide nettoyant sans rinçage Physiobébé de Mustela®, idéal pour nettoyer la peau de votre bébé. Adapté pour laver le corps entier, du visage au siège, le fluide Physiobébé respecte les peaux délicates avec son PH neutre et son absence de savon pour une parfaite tolérance oculaire et cutanée.

Physiomer® micro-diffusion est parfait pour l’hygiène nasale de votre bébé. Adapté pour les nourrissons à partir d’un mois. Adapté aux besoins des bébés, Physiomer® micro-diffusion aide au mouchage des nourrissons en diminuant la viscosité du mucus pour faciliter son élimination, nettoie les fosses nasales et évacue les agents infectieux et allergènes.

Physiobébé de Mustela® est disponible dans une offre « un acheté, un offert », soit deux produits pour 7.10€

Physiomer® micro-diffusion, quand à lui, est disponible à 4.25€ pour 115mL de produit pour votre bébé.

Ces offres sont disponibles dans la limite des stocks disponibles, alors rendez-vous vite sur le site de E-parapharmacie.fr, votre site de vente de produits parapharmaceutique en ligne.

E-parapharmacie.fr – 9 Rue Jean-Paul Carrère – 68700 Cernay
+33 (0)3.69.54.62.63
info@e-parapharmacie.fr
http://www.e-parapharmacie.fr

Bion®, spécialiste des compléments alimentaires, invite les séniors à se refaire une santé grâce à son produit Bion 3® Senior. E-parapharmacie.fr, distributeur de produits parapharmaceutiques en ligne, fait en ce moment une promotion sur Bion 3® Senior.

Bion 3® Senior est un activateur de santé qui vous aide à vous protéger au quotidien. Associant trois souches de probiotiques, de la lutéine, du ginseng et des vitamines, il renforcera les défenses de l’organisme. Son action est d’autant plus importante en période de fatigue, de baisse de vitalité, de fragilité ou lorsque votre nez et votre gorge sont exposés à différentes agressions telles le froid, la pollution ou la climatisation.

Disponible en boites de 30 et de 60 comprimés, E-parapharmacie.fr vous le propose dans sa forme économique, soit une boite de 90 comprimés pour un traitement de 3 mois.

Attention, ce produit n’est pas à prendre en cas d’hyperthyroïdie, d’hyperparathyroïdie, d’hypercalcémie ou d’insuffisance rénale sévère. Ne pas dépasser la dose recommandée et bien lire la notice d’emploi avant utilisation.

Bion 3® Senior est disponible dans une boite de 90 comprimés pour le prix de 20.95€ soit avec une réduction de 13%. Attention, il s’agit d’une offre limitée sur E-parapharmacie.fr, votre site de vente de produits parapharmaceutique en ligne.

E-parapharmacie.fr – 9 Rue Jean-Paul Carrère – 68700 Cernay

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Le site Sanoia.com a reçu le Trophée Web Santé, dans le cadre du colloque « Médias et santé » organisé jeudi 10 décembre à Marseille par La Provence et l’Université de la Méditerranée.  Il a été remis à Hervé Servy, fondateur du site, par Jean-Paul Ségade, directeur général de l’Assistance Publique – Hôpitaux de Marseille (AP-HM). Ce prix récompense le premier site internet français offrant un service de fiche santé individuelle anonyme et gratuite.

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Trouver ou retrouver son poids de forme est une envie qui traverse régulièrement l’esprit de chacun. Les diktats de la mode, la une des magazines, le retour des beaux jours, tout semble se liguer pour nous faire remarquer les petits kilos accumulés après les fêtes, lors des barbecues estivaux, après une grossesse ou tout simplement au fil des ans. Trouver la solution simple et réellement efficace pour retrouver le juste équilibre sur la balance est néanmoins possible, avec Diet-Avenue.

Le spécialiste de l’amincissement propose un programme personnalisé, qui s’appuie sur un régime équilibré et l’aide d’un professionnel pour aider à la perte de poids. En fonction de vos attentes, de votre personnalité, vous optez, après un bilan de vos habitudes alimentaires, pour le programme Diet-Avenue qui vous convient le mieux. Vous pouvez ainsi adopter le programme nutritionnel, qui met en œuvre un rééquilibrage alimentaire proposé par la diététicienne en charge de votre suivi personnalisé. Il s’agit d’associer une alimentation hypocalorique avec une méthode protéinée naturelle. En favorisant dans votre alimentation la réduction des calories et un apport privilégié en protéines, vous obtenez un amincissement plus rapide tout en préservant votre masse musculaire et en limitant la sensation de fatigue éventuelle.

Vous pouvez aussi opter pour une perte de poids plus rapide, en essayant le programme Booster. Il s’agit dans ce régime de remplacer une partie de votre alimentation par des produits Booster, qui permettent d’accélérer la perte de poids sans ressentir ni faim, ni fatigue. Ces produits hyperprotéinés se présentent sous forme de préparations sucrées ou salées, prêtes en un instant, à associer avec une alimentation traditionnelle. Après une première étape de perte de poids, une phase de stabilisation doit être respectée, pour maintenir les kilos perdus et retrouver une alimentation traditionnelle équilibrée.

Pour ceux et celles qui mangent souvent à l’extérieur, et veulent continuer à fréquenter cantines ou restaurants tout en suivant leur régime le plus discrètement possible, Diet-Avenue propose le programme Diet-Doz : il s’agit de dosettes (d’un format semblable à une dose de sucre) dont vous devez ajouter le contenu à l’un de vos plats, matin, midi et soir. Vous conservez donc une alimentation classique, votre régime n’a aucune incidence sur votre vie sociale, et vous bénéficiez néanmoins des nombreux bienfaits des Diet-Doz : effet-brûle-graisse, diminution de l’absorption des sucres et des graisses,  action coupe-faim et antifatigue…

Quelle que soit la solution de régime Diet-Avenue que vous aurez choisie, vous serez guidé tout au long de vos efforts par une diététicienne Diet-Avenue, qui  optimisera vos menus selon votre profil et vous accompagnera dans la phase de stabilisation de votre régime, pour revenir naturellement à une alimentation équilibrée. C’est grâce à ce suivi personnalisé, à l’écoute et aux conseils qui vous sont donnés lors de vos rendez-vous réguliers que votre motivation est entretenue et que vos efforts s’avèrent payants.

Un petit bobo à la maison ? Vous voulez être sûr que ce médicament est recommandé pour l’affection dont vous souffrez ? Vous voulez comprendre la nature des maladies pour lesquelles le Téléthon est organisé ? Vous avez un doute sur la durée de conservation d’un médicament ? Où vous êtes tout simplement très curieux de tout ce qui touche à  la santé ?
Rangez le volumineux dictionnaire médical de la famille et découvrez le Guide Maladies et Médicaments de Tendance Santé.
De quoi s’agit-il ? C’est un guide en ligne organisé autour de 4 types de choix :
– Nom du médicament
– Principe actif
-Maladie
– Laboratoire
Vous disposez donc d’un outil de recherche multi critères en fonction de votre besoin d’information.

Quels types d’informations sont donnés par ce guide ?
Prenons un exemple. Vous avez un mal de tête et vous souhaitez savoir si la boite de Surgam que vous avez à la maison est efficace pour vous soulager. Dans la rubrique « médicaments », choisissez Surgam (100 ou 200 mg), en un clic vous aurez sous les yeux les informations essentielles sur ce médicament. Ses indications thérapeutiques, sa posologie et son mode d’administration ainsi que sa durée et ses précautions particulières de conservation.
Vous avez entendu parler des acouphènes et vous voulez en savoir plus sur les caractéristiques de cette affection ? Choisissez acouphènes dans votre rubrique « maladies » pour lire une description simple et accessible par causes, symptômes, prévention, traitement et approches complémentaires comme les solutions homéopathiques.

En résumé, le guide en ligne Maladies et Médicaments vous permet de mieux comprendre et d’appréhender votre santé au jour le jour.

Découvrez votre nouveau guide santé.

A propos de Tendance Santé

Tendance Santé est un site grand public dédié à la santé et au bien-être. Fruit de l’association très complémentaire entre le savoir-faire d’Orange et celui de Santé Magazine, il répond à l’attente des femmes mais aussi des hommes de gérer leur capital santé, d’améliorer leur bien-être, de prévenir la maladie mais également d’accompagner les membres de leur famille et leurs proches dans leurs problématiques santé. Tendance Santé propose des contenus multimédias riches, de qualité et indépendants, des blogs d’experts autour de thématiques bien-être et santé, l’actualité santé du jour,  des forums d’entraide et des services innovants développés par Orange et ses partenaires. Autant de contenus pratiques et de services disponibles via le net, le mobile et le magazine pour gérer son quotidien santé.

Tendance Santé adhère aux principes de la charte HONcode sur la qualité de l’information santé proposée sur internet.

La générosité et le besoin de transparence ne sont pas contradictoires. Comme pour les années précédentes ou pour la première fois, vous vous apprêtez peut-être à faire un don au Téléthon.
Seulement l’édition 2009 de ce marathon audiovisuel retransmis par France Télévisions les 4 et 5 décembre fait l’objet d’une polémique. Les propos de Pierre Bergé ont relancé des interrogations sans doute légitimes sur l’utilisation qui est faite de votre argent.
Tendance santé a donc eu la bonne idée de faire un point clair et fouillé sur l’utilisation de vos dons  par  l’AMF (Association Française contre les Myopathies) qui organise le Téléthon et s’occupe de la gestion des fonds recueillis.
L’article de Tendance Santé pose trois questions essentielles :

– Combien rapporte le Téléthon ? Avec un focus sur les sommes actuellement disponibles et le vrai bilan de l’édition de 2008.
– Comment concrètement votre argent est-il mis au service des malades ? Avec des exemples et des chiffres qui permettent de mettre en évidence l’impact de votre générosité.
– Quelles sont les avancées de la recherche ? Tendance Santé revient sur les découvertes associées au génome humain et sur la mise en place des thérapies et des médicaments pour soigner et guérir les myopathes et les personnes touchées par les maladies rares.
Retrouvez le détail des réponses à vos questions sur l’utilisation des dons du Téléthon dans l’article Téléthon : que deviennent vos dons ?  sur le site Tendance Santé.

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