{"id":18715,"date":"2010-11-09T17:24:41","date_gmt":"2010-11-09T16:24:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.autopromopro.com\/?p=18715"},"modified":"2020-02-07T17:27:42","modified_gmt":"2020-02-07T16:27:42","slug":"o-zone-votre-salle-de-sport-bordeaux-repond-a-toutes-vos-envies","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.autopromopro.com\/articles\/2010\/11\/09\/o-zone-votre-salle-de-sport-bordeaux-repond-a-toutes-vos-envies\/","title":{"rendered":"O-Zone, votre salle de sport Bordeaux r\u00e9pond \u00e0 toutes vos envies"},"content":{"rendered":"<p>Quoi de mieux avant l\u2019hiver que de reprendre une activit\u00e9 sportive afin d\u2019offrir \u00e0 son corps une bonne remise en forme ? Votre <strong>salle de sport<\/strong> de<strong> Bordeaux<\/strong> O-Zone vous accueille, quel que soit votre \u00e2ge et votre niveau et vous propose des cours collectifs divers et vari\u00e9s, que vous choisirez selon vos objectifs et vos envies.<\/p>\n<p><strong>Salle de Sport Bordeaux : laissez-vous tenter par les cours d\u2019aquagym d\u2019O-Zone <\/strong><\/p>\n<p>Si vous cherchez un cours collectif qui repr\u00e9sente un exercice complet d\u2019un point de vue musculaire et cardiovasculaire, les cours d\u2019<strong>aquagym<\/strong> d\u2019O-Zone sont parfaits. \u00c0 travers des s\u00e9ances de 45 minutes, votre <a href=\"http:\/\/www.o-zone.fr\/\"><strong>salle de sport Bordeaux<\/strong><\/a> vous propose des cours d\u2019<strong>aquagym<\/strong> sur fond sonore, r\u00e9alis\u00e9s dans une piscine adapt\u00e9e de 1,40 m et chauff\u00e9e \u00e0 30\u00b0C. L\u2019objectif de ces cours varie selon les professeurs et les programmes. Vous pouvez par exemple pratiquer l\u2019aqua-jog, l\u2019aqua-tonic ou encore l\u2019aqua-boxe. Votre <strong>salle de sport<\/strong> de<strong> Bordeaux <\/strong>propose m\u00eame des cours d\u2019<strong>aquagym<\/strong> pour les s\u00e9niors, ainsi que des cours de natation pour les enfants.<\/p>\n<p><strong>Salle de sport Bordeaux : testez le spinning chez O-Zone<\/strong><\/p>\n<p>Pour vous remettre en forme, le <strong>spinning<\/strong> est le vrai petit plus d\u2019O-Zone, votre <strong>salle de sport <\/strong>de <strong>Bordeaux<\/strong>. Ce cours collectif tonique se d\u00e9roule en musique sur des v\u00e9los fixes. Les cours collectifs de <strong>spinning<\/strong> sont adapt\u00e9s \u00e0 chaque niveau et s\u2019articulent autour de s\u00e9ances qui peuvent durer de 50 minutes \u00e0 une heure. Le principe du<strong> spinning<\/strong> est simple : reproduire sur des v\u00e9los fixes un parcours comprenant des mont\u00e9es, des descentes ou des plats. C\u2019est donc un exercice cardio-vasculaire intense, mais qui est adapt\u00e9 \u00e0 tous. Venez vite chez O-Zone, votre <strong>salle de sport<\/strong> de<strong> Bordeaux<\/strong>, pour offrir une vraie remise en forme \u00e0 votre corps.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quoi de mieux avant l\u2019hiver que de reprendre une activit\u00e9 sportive afin d\u2019offrir \u00e0 son corps une bonne remise en forme ? Votre salle de sport de Bordeaux O-Zone vous accueille, quel que soit votre \u00e2ge et votre niveau et vous propose des cours collectifs divers et vari\u00e9s, que vous choisirez selon vos objectifs et [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":917,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-18715","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-loisirs"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.autopromopro.com\/articles\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18715","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.autopromopro.com\/articles\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.autopromopro.com\/articles\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.autopromopro.com\/articles\/wp-json\/wp\/v2\/users\/917"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.autopromopro.com\/articles\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18715"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.autopromopro.com\/articles\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18715\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":80535,"href":"https:\/\/www.autopromopro.com\/articles\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18715\/revisions\/80535"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.autopromopro.com\/articles\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18715"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.autopromopro.com\/articles\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18715"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.autopromopro.com\/articles\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18715"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}