Tout est une question d\u2019attitude, il est important de changer les petites habitudes et manger bio sera un jeu d\u2019enfant. On commence par le moment des courses. Acheter en vrac permet de faire des \u00e9conomies substantielles. Le prix de l\u2019emballage est toujours ajout\u00e9 \u00e0 celui du produit. \u00c0 la fin, en laissant les produits conditionn\u00e9s, on soulage, non seulement son porte-monnaie, mais aussi le nombre de d\u00e9chets que l\u2019on consomme. Il existe maintenant des enseignes qui sugg\u00e8rent des produits bio \u00e0 prix convenable. Sinon, avant d\u2019acheter, faites un tour dans les magasins qui proposent les m\u00eames produits. En comparant les prix, on peut trouver son bonheur. Puis, il faut bien rester raisonnable, aussi bien dans son chariot que dans son assiette. Quand on fait les courses, on ne prend que ce dont on a besoin. On ne s\u2019arr\u00eate pas devant les produits qui ne sont pas vraiment utiles, mais qui sont en promotion. \u00c0 part cela, on s\u2019adapte aux produits de saison, ils co\u00fbtent moins cher. Le porte-monnaie ne s\u2019en portera que mieux. Enfin, pour que manger bio soit une partie de plaisir, il est important de mettre la main \u00e0 la p\u00e2te. Il ne faut pas h\u00e9siter \u00e0 cuisiner. \u00ab Oui au bio dans ma cantine \u00bb est une des initiatives pour la consommation de produits bio. En achetant \u00e0 l\u2019avance les produits basiques, on peut pr\u00e9parer soi-m\u00eame son repas. On d\u00e9pense moins et on se fait du bien en laissant travailler son imagination en concoctant ces plats. On n\u2019est pas oblig\u00e9 de faire une grande cuisine, vu le manque de temps qui est le probl\u00e8me de la plupart des gens. Au lieu de cela, on choisit une recette facile \u00e0 faire parmi les milliers qui sont maintenant disponibles sur le web, par exemple.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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