Est-il possible de manger bio sans se ruiner ?

Tout est une question d’attitude, il est important de changer les petites habitudes et manger bio sera un jeu d’enfant. On commence par le moment des courses. Acheter en vrac permet de faire des économies substantielles. Le prix de l’emballage est toujours ajouté à celui du produit. À la fin, en laissant les produits conditionnés, on soulage, non seulement son porte-monnaie, mais aussi le nombre de déchets que l’on consomme. Il existe maintenant des enseignes qui suggèrent des produits bio à prix convenable. Sinon, avant d’acheter, faites un tour dans les magasins qui proposent les mêmes produits. En comparant les prix, on peut trouver son bonheur. Puis, il faut bien rester raisonnable, aussi bien dans son chariot que dans son assiette. Quand on fait les courses, on ne prend que ce dont on a besoin. On ne s’arrête pas devant les produits qui ne sont pas vraiment utiles, mais qui sont en promotion. À part cela, on s’adapte aux produits de saison, ils coûtent moins cher. Le porte-monnaie ne s’en portera que mieux. Enfin, pour que manger bio soit une partie de plaisir, il est important de mettre la main à la pâte. Il ne faut pas hésiter à cuisiner. « Oui au bio dans ma cantine » est une des initiatives pour la consommation de produits bio. En achetant à l’avance les produits basiques, on peut préparer soi-même son repas. On dépense moins et on se fait du bien en laissant travailler son imagination en concoctant ces plats. On n’est pas obligé de faire une grande cuisine, vu le manque de temps qui est le problème de la plupart des gens. Au lieu de cela, on choisit une recette facile à faire parmi les milliers qui sont maintenant disponibles sur le web, par exemple.



24 Fév, 2012

Publié par : Editoweb

Classé dans : Alimentation|Vie pratique

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